ENDOMETRIOSE E MASSOTERAPIA

 Massoterapia e Dores da Endometriose

Vários estudos demonstraram que sessões regulares de massoterapia proporcionam alívio a curto e longo prazo da dor pélvica e dos espasmos musculares da endometriose. 

Um pequeno estudo de 2010 descobriu que a dor intensa foi bastante reduzida durante e após as sessões de massagem.

Neste estudo, as mulheres receberam 20 massagens de 20 minutos ao longo de 6 semanas. Cada massagem começava com as mãos e depois se concentrava no estômago, nas laterais e nas costas. Antes do estudo, mais da metade das mulheres relatou dor intensa durante e após a menstruação. Logo após a massagem e por até 6 semanas depois, as mulheres não relataram dores tão severas.

Outro estudo de 2006 descobriu que a massagem terapêutica reduziu a dor pélvica durante a menstruação e a dor durante o sexo.